Sucre

Je suis tombée dans un chaos alimentaire. Je suis déglinguée comme une vieille horloge, mes repères nutritionnels ont disparu en même temps que mon (bon) goût. La nourriture grasse et sucrée a envahi ma vie comme une armée s'installe en territoire vaincu et j'ai capitulé... En écrivant ce livre, c'est d'abord moi que j'aide. Parler, partager mon expérience m'aide à consolider ma nouvelle vie, à ancrer mes nouvelles habitudes et mes nouveaux comportements. Mais je suis partageuse, suivez-moi, je vais vous aider à sortir de l'enfer du sucre.