Mandala

- LIBRO DE COLOREAR PARA ADULTOS - 100 mandalas de colorear para aliviar el estrés y lograr una profunda sensación de calma y bienestar. Tómete tiempo para ti.
Colorear mandalas es realmente un gran beneficio para tu mente. Es una forma real de meditación que te ayudará a lograr una profunda sensación de calma y bienestar al mejorar tu creatividad, tu memoria y tu capacidad de concentración. Te llevará 30 minutos al día. Tómate un espacio propio y escape de tu contexto de vida cotidiana a menudo demasiado agitado. Relájate y abandónate a la llamada de colores que vienen directamente de tu interior. Este ejercicio espiritual te ayudará a equilibrar tu condición emocional al alimentar tu mente con pensamientos positivos y mejorar tu estado de ánimo RELÁJATE COLOREANDO