Mi espalda me duele - Adolfo Perez Agusti - Books - Independently Published - 9798687849401 - September 19, 2020
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Mi espalda me duele

Adolfo Perez Agusti

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Mi espalda me duele

Aunque el dolor de espalda parece un mal menor, pues no siempre está unido a un problema de salud grave, lo cierto es que con el tiempo se hace crónico y dificulta el desenvolvimiento del enfermo en su medio de trabajo y social. Centrado con frecuencia en la zona baja de la espalda, la zona lumbar, son frecuentes los casos de dolores que se centran en el cuello y que tiene su origen en la cadena muscular o las vértebras que rodean esa zona. No obstante, y esto quedará muy bien definido en este libro, hay que tener en cuenta que la columna torácica (también llamada espalda superior o espalda media) es muy diferente en forma y función de la columna cervical (cuello) o la columna lumbar (espalda baja). Mientras que el cuello y la espalda baja están diseñados para facilitarnos la movilidad, la columna torácica está diseñada para ser muy fuerte y estable, lo que nos permite mantenernos erguidos y para proteger los órganos internos vitales en el pecho. Debido a que esta sección de la columna vertebral tiene una gran estabilidad y sólo un movimiento limitado, en general hay poco riesgo de lesión o degeneración en el tiempo en la parte superior trasera. La zona lumbar, sin embargo, es mucho más débil y debe soportar los numerosos giros y torsiones de la cintura, así como ir siempre en dependencia de la cadera y los músculos abdominales que, por su fortaleza, ocasionan fuertes tensiones en la parte baja de la espalda.

Media Books     Paperback Book   (Book with soft cover and glued back)
Released September 19, 2020
ISBN13 9798687849401
Publishers Independently Published
Pages 162
Dimensions 152 × 229 × 9 mm   ·   226 g
Language Spanish  

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