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Mi espalda me duele
Adolfo Perez Agusti
Mi espalda me duele
Adolfo Perez Agusti
Aunque el dolor de espalda parece un mal menor, pues no siempre está unido a un problema de salud grave, lo cierto es que con el tiempo se hace crónico y dificulta el desenvolvimiento del enfermo en su medio de trabajo y social. Centrado con frecuencia en la zona baja de la espalda, la zona lumbar, son frecuentes los casos de dolores que se centran en el cuello y que tiene su origen en la cadena muscular o las vértebras que rodean esa zona. No obstante, y esto quedará muy bien definido en este libro, hay que tener en cuenta que la columna torácica (también llamada espalda superior o espalda media) es muy diferente en forma y función de la columna cervical (cuello) o la columna lumbar (espalda baja). Mientras que el cuello y la espalda baja están diseñados para facilitarnos la movilidad, la columna torácica está diseñada para ser muy fuerte y estable, lo que nos permite mantenernos erguidos y para proteger los órganos internos vitales en el pecho. Debido a que esta sección de la columna vertebral tiene una gran estabilidad y sólo un movimiento limitado, en general hay poco riesgo de lesión o degeneración en el tiempo en la parte superior trasera. La zona lumbar, sin embargo, es mucho más débil y debe soportar los numerosos giros y torsiones de la cintura, así como ir siempre en dependencia de la cadera y los músculos abdominales que, por su fortaleza, ocasionan fuertes tensiones en la parte baja de la espalda.
Media | Books Paperback Book (Book with soft cover and glued back) |
Released | September 19, 2020 |
ISBN13 | 9798687849401 |
Publishers | Independently Published |
Pages | 162 |
Dimensions | 152 × 229 × 9 mm · 226 g |
Language | Spanish |
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